こんにちは、資格リッチです。合格(モテ)テクニックの番外編として目標の叶え方を記事にしました。
僕は1年の初めに、今年の目標を100個書き出すということをやります。三ヶ日で色々考えていたものを、今朝の朝活でパソコンに入力してみました。
今朝、コメダコーヒーにて
年末に買ったMacBook Air、朝活デビュー
今年はNumberというMacの表計算アプリに入力しました。Macbookで入力しましたが、iCloudで同期されiPhoneやiPadでも見れます。つまり目標がいつでも見れるということ。
目標名とステータス(未着手、仕掛中、達成)、分類(例えば資格、仕事、マネー、教養、趣味、etc)。これに続けて、次のアクションを書くのが僕のやり方。次のアクションが書けない目標は、いつまでも実行されない目標になりますから。今回は忘れましたが期限も必要でしたね。
100個書き出すとなると、結構些細なことまで目標として書き出さないと埋まりませんが、それがいいんです。書き出すことで、頭のなかのモヤモヤが形を持ちます。優先順位が自然とつきます。そして1年後にはびっくりするほど達成していますよ。それが自信につながります。お試しあれ。